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寢具推薦 【義大利La Belle】美學素雅加大四件式被套床包組(甜粉)



寢具推薦

【義大利La Belle】美學素雅加大四件式被套床包組(甜粉)





【義大利La Belle】美學素雅加大四件式被套床包組(甜粉) 評價



網友滿意度:



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個

【義大利La Belle】美學素雅加大四件式被套床包組(甜粉)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【義大利La Belle】美學素雅加大四件式被套床包組(甜粉)

這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





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商品訊息功能:





  • 品號:1347775


  • ☆台灣精工製造
  • ☆100%長纖精梳純棉
  • ☆開版七公分雙層壓框枕套
  • ☆活性印染技術+五道布料處理




商品訊息描述:













◆產品特色:

.高織密度的斜織紋純棉表布,有高達300支紗高品質的紗支數。

.絲光處理,細緻柔滑,頂級觸感,擁有高品質的國際水準。

.高成本科技印染,絕佳的艷度,呈現出立體的真實的美感。

.採用最新高科技活性印染,其特色為水洗後不會褪色及變色、色澤可維持不變、商品的柔軟度極佳,有別一般傳統的印染,且必須要採用特優純棉的布料才能做此加工,是最高檔次之技術產品。

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台灣精工製造
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商品訊息簡述:













◆產品規格:
?材質─100%長纖精梳棉/活性印染
?薄床包x1─6x6.2尺(180x186公分)/可包覆床墊高度:約30公分
?薄被套x1─6x7尺(180x210公分)
?歐式壓框枕套x2─1.6x2.6尺(48x72公分)
?產地─台灣製造

◆注意事項:
1.清潔保養方式:可水洗、可乾洗、不可漂白
2.建議清洗時可放入大型洗衣袋後再清洗
3.本商品不含拍攝道具,以「產品內容」敘述為主
4.適用床墊高度最高可達30公分

◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。







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